✡스크랩 &수다

[스크랩] 재미있게 하는 근력운동!!!

열쇠친구 2011. 3. 21. 00:56

재미있게 하는 근력운동!!!

 

 

 등쪽 살 빼는 운동

 뱃살 빼는 운동

 옆구리 살 빼는 운동

 다리랑 뱃살 빼기 운동

 다리,옆구리 살 빼기 운동

 허벅지,히프 살 빼기 운동

 힙 업  운 동

 허 리 운 동

출처 : health
글쓴이 : 무념무상 원글보기
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